Очень сильно страдаю метеоризмом

Здравствуйте. У меня деликатная проблема. Очень сильно страдаю метеоризмом. Проверялся глистов у меня нет, вроде всё нормально. Исключил все продукты которые могут его вызывать, но не помогло. Как быть?
Терентий

То, что Вы придерживаетесь диеты очень правильно. Кроме этого можно пропить пробиотики или же сделать домашний йогурт из аптечной закваски. Это поможет восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике и улучшит ситуацию с ним в целом.
JamieJ

Можно ли попробовать в таком случае ограничиться только диетой и не пить пробиотики, так как от них тоже иногда случаются проблемы с кишечником? Каким продуктам стоит отдать предпочтение, чтоб как можно быстрее восстановить микрофлору?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу