Опухоль на внутренней стороне бедра

Приветствую уважаемые профессионалы-хирурги. Я с детства занимался боевыми видами спорта. При очередной растяжке ног на тренировке, я очень сильно растянул мышцы на внутренней стороне бедра левой ноги. По началу было покраснение. Затем потихоньку краснота прошла вместе с болью. Вскоре я стал замечать что на месте где было растяжение образовалась шишка размером с грецкий орех. И с тех пор, если я стараюсь растягивать свои ноги дабы не заплыть жиром, внутренняя сторона бедра левой ноги начинает побаливать. Подскажите пожалуйста, какими народными средствами или методами или может быть есть какие то зарядки или упражнения буду очень рад любому ответу. Спасибо!
rudnin

Похоже в момент злополучной растяжки произошёл надрыв мышц, что могло вызвать межмышечную гематому. По логике, перед «шишкой» должны были быть синяки у колена, и возможно, даже на стопе. Кровь от разрыва спускается вниз по подкожной клетчатке. С «шишкой» надо определяться. Возможно, это осумкованная гематома, возможно и оторвавшаяся часть приводящей мышцы бедра. Народные примочки в таких делах не помощник.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу