От чего могло понизиться давление?

Доброго времени суток. Моё давление всегда было сто тридцать на восемьдесят пять. Но два месяца назад я стала активно посещать тренажёрный зал. И теперь давление у меня стало сто тридцать на шестьдесят. Подскажите, пожалуйста, от чего могло понизиться давление? Неужели всё из-за того, что я стала заниматься спортом? Посоветуйте, что мне теперь делать? Можно ли каким-то образом нормализовать давление? Однако чувствую я себя прекрасно, и каких-то неприятных ощущений у меня нет. Как же мне понять, в чём причина перепада давления (пусть и незначительного)? Посоветуйте, что мне можно попить? Может быть есть какие-нибудь травяные отвары или настойки. Что вы можете мне посоветовать в моём случае. Заранее благодарю за ответ.
Алия

Здравствуйте. Да, скорее всего, давление изменилось от того, что Вы начали посещать тренажерный зал. Но, на всякий случай проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, Вы меряете давление в состоянии покоя? Если нет, то это в принципе норма.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12747
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу