Перелом костей таза

Попал в аварию, получил перелом подвздошной кости, врач сказал лежать 2 месяца, под колени положить валик, но на вопрос как разрабатывать ноги что совсем то не потерять силу нмчего не ответил посоветуйте комплекс упражнений.
senikmv

За 2 месяца силу вы не особо потеряете, а вот комплекс «по совету» может 2 месяца перевести в дальнейшее пожизненное мучение — не стоит, ИМХО!
max-warlock

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
93.15%
Нет
3.9%
Частично
2.95%
Проголосовало: 12561
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу