Здравствуйте, мне 28 лет. 2 августа 2018 года, я сломал основание 5 плюсневой кости со смещением. Мне сделали оперативное лечение, фиксацию 2 спицами. В декабре мне оперативно удалил спици. Перелом сросся хорошо. Вопрос касается восстановления и спортивных нагрузок. Когда мне можно будет занятие физическим спортом и с чего начать.
Иван
Ответы врачей:По факту следует знать, спицы удаляют, когда присутствует надёжная консолидация костных отломков. Длительное ограничение подвижности суставов в стопе вызывает явления постравматического артроза. Опорная нагрузка на стопу длительное время будет достаточно болезненной. Заняться спортом, это громко сказано, а физкультурой, когда захочется, суть которой будет сводится к реабилитации опорной функции стопы. Сначала уверенные подъёмы на носки стоп, ходьба по беговой дорожке на длительность дистанции, а потом бег. Будет сильно болеть стопа, применять средства НПВС и аналогичные мази.
Валерий Юрьевич
Перелом пятой плюсневой кости со смещением
Перелом пятой плюсневой кости со смещением
Перелом 5 плюсневой кости стопы со смещением
Перелом 5 плюсневой кости стопы со смещением
Двойной перелом плюсневой кости со смещением
Перелом 5 плюсневой кости
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
