Перепады в настроении спровоцировали сильные стрессы?

Здравствуйте. Мне 22 года, зовут Мария. Уже как три года я страдаю от перепадов настроения. Всё происходит так: неделя — депрессия (проявляется в мрачном представлении будущего, заниженной самооценке, чувстве тоски и одиночества, и в общем плохом самочувствии); после недели депрессии настроение резко повышается, появляется чувство душевного подъема, , не страшат трудности, сопровождается данное настроение часто чувством гнева, раздражительностью.

Может такие перепады в настроении спровоцировали сильные стрессы, которые у меня были? Что вы мне посоветуете? Заранее спасибо.
Мария

Здравствуйте, Мария. Описываемое Вами состояние похоже на циклотимию или биполярное аффективное расстройство. Чтобы избежать таких резких перепадов настроения, необходима медикаментозная терапия. Препараты назначает врач-психиатр на очном приеме после уточнения диагноза.
DokV. B.

Что можно сделать человеку, который по вечерам всегда впадает в уныние? Это не то чтобы прямо депрессия, но почему-то именно вечером, когда все дела завершены он начинает чувствовать себя очень несчастным, не состоявшимся в жизни и всем недовольным.
Kyarra

По описанной вами ситуации можно предположить, что это одинокий человек, которому не хватает общения. Я бы предложила ему найти себе хобби, увлечение на вечер. Может быть, какую-нибудь подработку в вечернее время.
Balerina

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.81%
Нет
28.65%
Частично
24.54%
Проголосовало: 1239
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу