Здравствуйте! Недавно я заметила, что очень сильно толстею от обычных яиц. Но, насколько я знаю, даже диета с их использованием есть. Скажите, я чем-то больна, если полнею от яиц?
Родни
Это же сколько надо есть яиц, что бы толстеть от них? Норма для взрослого человека употреблять 2-3 яйца в неделю, употребление большего их количества не только может привести к аллергии, но и способствует развитию атеросклероза, это очень вредно для здоровья.
Дженет Фрейзер
Ответы врачей:А сколько вы их едите если не секрет? Недельная норма-максимум 3 яйца!!! Яйца-это высококалорийный продукт, к тому же в них содержится очень много холестерина (275мг в одном яйце), что при чрезмерном употребелении может способствовать развитию атеросклероза и как следствие ишемическим изменениям различных органов, в частности сердца и головного мозга!!! А это очень опасно!!! Постарайтесь есть поменьше яиц и побольше продуктов, снижающих холестерин в крови-оливковое масло, сыр тофу, чай, вишня, жирная морская рыба (содержит омега-3 жирные кислоты), овощи и фрукты, богатые клетчаткой, грецкие орехи и миндаль, артишок, черника.
Flammy
Диета от раздражения толстой кишки
Синдром раздраженной толстой кишки
У меня была хроническая дискинезия толстого кишечника
Я всю жизнь была толстой
Не толстый, но почему-то во время приема пищи у него постоянно одышка
У меня слишком толстый кал
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
