Доброго времени суток! У меня с недавнего времени крошатся зубы. То в одном месте отпадет кусочек, то в другом, но это в основном на тех зубах, где чистили камни. В связи с этим у меня возникает вопрос о витаминах. Скажите, какие существуют витамины для зубов или что нужно употреблять в пищу, чтобы зубы были крепкими? Дело в том, что я с детства не ем молочное и еще совсем не люблю рыбу. Мои родственники говорят, что это может быть от такого питания. Я уже принимала кальций и разные поливитаминные комплексы. Спрашивала о витаминах у своего стоматолога, она сказала, что в аптеке столько витаминных комплексов, все зависит от количества денег. Но меня интересуют витамины для крепости зубов. Подскажите, пожалуйста.
Галина
Если в натуральном виде необходимые витамины и полезные вещества Вы употреблять не можете, то действительно нужно купить их в таблетированном варианте. Самый простой это Кальция Глюконат. Можно так же выбрать более комплексный препарат для укрепления зубов.
JamieJ
Ответы врачей:Молоко — вот главный источник кальция, очень плохо, что вы его не употребляете, может быть поэтому ваши проблемы и появились. Вам следует принимать витаминные комплексы, кальций, в частности. Пересмотрите рацион, больше свежих овощей и фруктов.
Doctor Sheff
Почему у сына крошатся зубки?
Почему мои ногти ужасно крошатся?
У нас во всю уже крошатся молочные зубы
Крошатся зубы у ребенка
На ногах все ногти желтого цвета и крошатся
Почему у дочери крошатся зубки?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
