Почему укачивает и что реально помогает

с детства мучаюсь укачиванием. скоро ехть в Москву могли бы вы подсказать действенно средство? почему вообще появляется эта морская болезнь? можно ли от нее избавится?
ангелинка

От укачивания можно использовать препарат Драмина или Бонин. Причина — Ваши индивидуальные особенности, это не заболевание.
Арника

Я не врач! Но приведу конкретный случай. У моего знакомого была такая-же проблема — его укачивало в транспорте. И для того что бы это устранить оно ездил специально в троллейбусе. Правда тогда ему было 10-12 лет и проезд в те советские времена был для детей бесплатным. Но теперь его не укачивает. Т. е. клин клином вышибают.
Dentorol123

да езжу часто ну пусть не далеко но все равно(
ангелинка

Кинетоз (морская болезнь) что это такое и как с этим бороться Казалось бы, все прекрасно. Но, едва самолет начал движение, пассажир понимает, что плохо себя чувствует. Тошнота, головокружение, потливость, слабость. Что случилось? Морская болезнь может настигнуть не только в самолете. Зачастую приступы случаются во время движения на любом транспорте. При появлении первых симптомов кинетоза, необходима консультация врача. Проблема напрямую связана с вегетативной нервной системой. Вестибулярный аппарат человека очень нежен и сложен. От его функциональности зависит, как весь организм ориентируется в пространстве. То есть не обязательно заблудиться в лесу, чтобы обратить внимание на свое здоровье. Достаточно понять, что не всегда бывает просто держать равновесие или во время движения начинается головокружение, тошнота и появляется боль в желудке. Как избавиться от этих ощущений посоветует врач. Обращаться за помощью к специалисту нужно как можно раньше, не откладывая визит на «потом». Незначительная проблема с работой вестибулярного аппарата, если не отнестись к ней серьезно, может привести даже к неврозу. Ожидая, когда начнется приступ, люди заранее начинают бояться его последствий в виде боли и дискомфорта. Страх на подсознательном уровне вызывает приступ морской болезни. Незначительная разбалансировка вестибулярного аппарата бывает менее опасна. Бороться с последствиями нарушений в его работе не так сложно. Для начала нужно понять. Что в данный момент является причиной плохого самочувствия и устранить ее. Если мешает качка, значит надо найти самое устойчивое место на корабле, закрыть глаза и представить себе под ногами твердую почву, если все происходит в самолете. Остановиться и выйти на воздух, если это случилось в машине. Все неприятные ощущения связаны с вегетативной нервной системой. В первую очередь нужно позаботиться о ней. При первой возможности лечь, расслабиться, постараться зацепиться взглядом за любой неподвижный предмет. Хорошо, если это мебель (или что-то подобное) и вокруг нее все неподвижно. В путешествие нужно собираться основательно. Прежде всего, приготовить питье. Пить необходимо много, но еще больше жидкости должно быть выведено из организма. Что пить? Напитки желательно готовить заранее. Заварить крутым кипятком и настоять лимон, корень имбиря с медом, ягоды шиповника. Таблетированные препараты, которые спасают от морской болезни, можно купить в любой аптеке. Это может быть Аэрон, Аэроморе, Имбирь (таблетки). Принять лекарство, следуя инструкции, нужно примерно за 1 час до начала пути. Запить таблеточку отваром шиповника, ничего не бояться, смотреть только вперед и в путь! Профилактика важна не меньше лекарств. Упражнения для развития и поддержания вестибулярного аппарата очень просты, но довольно эффективны. Вращения головой сидя или стоя с закрытыми глазами. Наклоны «по диагонали», имитация боксерского боя, ходьба по веревочке и даже качание на качелях. Медики уверены, что вылечить морскую болезнь нельзя. Но все специалисты утверждают, что вестибулярный аппарат нужно тренировать, и тогда улучшения неизбежны.
Оксана

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу