Подскажите, как можно снизить холестерин?

Мне 45 лет, 5лет назад у меня был обширный инфаркт, а сейчас постоянно повышенный холестерин 300-310. Пробовал лечиться разными народными средствами, ничего не помогает, помогают только таблетками. Подскажите, как можно снизить холестерин?
Руслан

300 — 310 — это в каких единицах? В первую очередь, надо соблюдать гипохолестериновую диету. Что это такое — Вам должны были детально объяснить кардиологи. Во вторую очередь — холестеринснижающие препараты. Их подбирают по результатам липидного спектра крови.
miro

Расскажите, пожалуйста, подробней об этой диете? Какие продукты стоит категорически исключить из рациона? Правда, что холестерин довольно плохо сказывается и на здоровом сердце? Что из продуктов будет наоборот полезно для его здоровья?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу