Послеоперационное восстановление

Здравствуйте!

………………………..

Описание хода заболевания:

………………………..

Прошёл месяц после операции по удалению дивертикула Меккеля (врождённая аномалия, развитие яичного желтка).

Опреация проходила с подозрением на аппендицит. Был сделан разрез, но здоровый и невоспалённый аппендицит оставили. После чего сделали разрез от паха до груди, и хирург удалил дивертикул на тонком кишечнике(дивертикул Меккеля). Швы успешно зарастают(косой в области аппендицита и вертикальный в области живота). Проблем с ними нет. Послеоперационный бандаж ношу во время выходов по работе\учёбе. Дома бандаж не одеваю, даже находясь в сидячем положении или во время передвижений по квартире. Идёт 43ий деньпосле операции.

………………………..

Вопрос:

………………………..

Прошу проконсультировать по поводу возвращения к обыкновенной жизни. А именно, к занятиям спортом. Когда можно заниматься бегом (спринт, на длинные дистанции), какие упражнения можно выполнять с гантелями, можно ли подтягиваться на турнике и заниматься на брусьях. Когда можно возобновить посещение тренажёрного зала. Как стимулировать мышцы пресса, чтобы не заработать послеоперационную грыжу.

С уважением.
Эдуард Александрович

Первые три месяца после операции нужно соблюдать режим покоя и не нагружать организм без крайней необходимости, иначе возможны серьезные последствия. По истечению этого срока можно начинать приводить себя в форму с легкой плавной гимнастики. От гантель и брусьев лучше воздержаться на пол года и приступать к ним только с разрешения врача после УЗИ.
JamieJ

Если до проведения оперативного вмешательства по удалению аппендицита человек вел активный образ жизни и занимался спортом, то можно ли сразу после восстановления возвращаться к прошлым нагрузкам? Лучше ли будет, если начать входить в форму постепенно?
Kyarra

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу