Здравствуйте! Пожалуйста, посоветуйте мне схему питания. Я работаю по 12 часов. Условий для нормального питания нет. Ем то, что могу взять из дома. Естественно это сухомятка и все холодное.
Вера
И совершенно не естественно, то что все сухомятка и холодное. Вполне реально купить термос с широким горлом и брать себе в нем котлетку и картошку, а также салатик в баночке.
Медуница
Ответы врачей:Кушать необходимо через каждые 3ч. Берите с собой на работу фрукты для перекуса, а на обед приготовьте высокобелковую пищу-котлеты, отварное мясо, салаты. Наверняка у вас на работе можно найти где разогреть нужный продукт. Если нет-подумайте, что вы можете съесть нормального, но в неразогретом виде. Холодная пища не так страшна как сухомятка.
Flammy
Посоветуйте схему лечения
Питание после туберкулеза
Зачем мне менять схему?
Помогите найти схему лечения болезни
Опишите предположительную схему лечения стрептодермии
Опишите предположительную схему лечения стрептодермии
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
