Каждый день хожу по улице, езжу метро, постоянно слышу о чем говорят люди. Если говорят о приятных вещах, то всё хорошо. Но если вдруг услышу, что кто-то сказал, что квартиру ограбили, или где-то взорвался газовый баллон, или украли кошелек, то меня бросает в панику. Я постоянно начинаю об этом думать и боюсь, что это может произойти со мной. Наблюдаю такое с 14 лет где-то (сейчас 18). Сама себя сто раз повторяла, что если думать о чем-то плохом, то оно и притянется, но не помогло. Можете что-нибудь посоветовать? Заранее благодарна.
RasSpanter
Можно «отодвинуть» эту проблему на второй план, беря с собой плеер и слушая любимую музыку, а не то, о чём говорят незнакомые люди. А можно решить её радикально, обратившись к психотерапевту, и проработав с ним причины, которые привели к таким страхам.
Арника
Если такие страхи в жизни человека уже давно и он постоянно как бы «примеряет» на себя негативный сценарий того, что случилось с другими людьми, то можно ли в принципе справиться с этой проблемой? Человек сам на себя сердиться из-за этого, ни не может отогнать такие мысли.
Kyarra
Если человек принял решение не просто оградиться от таких страхов, а именно хочет вылечить у себя такие страхи, то в этом ему сможет помочь психотерапевт. Я думаю, что тут обойдется даже без лекарственных препаратов.
Balerina
Ответы врачей:
Я становлюсь импотентом из за собственных страхов
Постоянно преследуют негативные мысли
Какими лекарственными препаратами можно лечить панические атаки?
У меня наверно началась депрессия
Навязчивые негативные фантазии
Не могу поддерживать зрительный контакт с незнакомыми людьми?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
