Здравствуйте! Последний год у меня были нарушения менструального цикла, жуткая слабость и в следствии, набор веса на 7 килограмм. Пройдя обследование у эндокринолога, выяснилось что у меня гипотиреоз. Прописали мне «Л-Тироксин». Появилась бодрость, энергия, менструальный цикл наладился… но резко усилился аппетит. Если раньше я могла сидеть на диете, даже на достаточно жесткой, то сейчас это просто невозможно, я не выдерживаю. Что вы можете посоветовать, чтобы укротить аппетит или вообще похудеть? Спасибо заранее.
liuboff
Нужно наконец то взять себя в руки, посмотреть в зеркало и окончательно решить, что вы хотите там видеть. Не нужно сидеть на диетах, для начала наладьте хорошее, здоровое и сытное питание, убрать сладости и жирную пищу. На одних диетах нормально убрать лишние килограммы нельзя. Займитесь спортом.
Ольга Триф
Вполне очевидно, что девушка уже посмотрела в зеркало и пришла к определенным выводам. Но, когда принимает гормоны совсем не так просто справляться с аппетитом, как без них. Нужно ли проконсультироваться с эндокринологом по поводу проблемы?
Kyarra
Ответы врачей:С эндокринологом можно попробовать поговорить на тему возможности замены препаратов. Но иногда это бывает просто невозможным. Следует сходить на прием к диетологу, разработать совместно индивидуальную программу для похудения.
Balerina
Нужно ли что-то поменять в питании?
Какую программу питания я могу использовать для похудения?
Питание мамы после родов
Изменить ли режим питания или саму пищу?
Насколько дробное питание благополучно для подрастающего организма?
Назначили прием гормонов щитовидной железы
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
