Прием порошков и таблеток вместо обычной пищи

Хочу начать принимать порошки(смеси белков, углеводов, жиров) из спортивного магазина. И какие-нибудь комплексы витаминов из ближайшей аптеки купить.

Причин, почему я хочу это сделать несколько:

-уменьшить время на питание(такие понятия, как готовка, уборка будут убраны и это даст порядка 1-3 часов свободного времени)

-меньше тратить денег на питание(по прикидкам при таком питании будет уходить в день 100рублей)

-меньше вероятность отравиться(субъективное мнение)

Поэтому хочу узнать в свою очередь следующие моменты:

-как ЖКТ отреагирует на такую быстроусвояемую пищу?

-в течение какого времени лучше проводить эксперимент, чтобы не угробить организм ненароком(планирую на 50 дней где-то)?
35g0

Как отреагирует ЖКТ — неизвестно, поскольку все люди разные, и предсказать это невозможно. Эксперименты над своим здоровьем мы не поощряем, хотите попробоывать — под Вашу ответственность.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу