Проблема со сном

Здравствуйте.

Два месяца такая ситуация. Ложусь спасть всегда в 23.00 — 0.00. Но в 4 утра просыпаюсь и больше не могу уснуть. Весь день потом чувствую себя очень плохо. Сильно болит голова, сильное головокружение, сильная потливость во сне. Не могу никак больше уснуть.

Ходил дважды к невропатологу. Первый раз — выписали Компливит. Второй раз не выписали ничего. Сказали не отвлекай меня по пустякам. Направление в обл больницу не выписывают (говорит, в этом нет необходимости). А в областной без направления не принимают. Терапевт говорит: это не ко мне, это к неврологу. Психиатр говорит: это не ко мне, это к неврологу.

Достало все! Когда же я смогу спать по 8 часов как раньше? Помогите пожалуйста.
th701

Здравствуйте. Вероятно, Вам нужен психотерапевт, а не невролог и не психиатр. Это не заболевание, а проблемы психоэмоционального плана, над которыми нужно работать посредством психотерапии.
Арника

А где взять этого психотерапевта? В нашей районной больнице таких нет. Городишко крохотный — 8 тысяч. В областной больнице, как я уже говорил, принимают строго по направлению. Дорога до обл центра (туда и обратно) 5 тысяч — дорогое удовольствие для меня. Направление мне никто в нашей больнице не выписывает. Врачи в нашей районной больнице говорят, что «у людей посерьезнее проблемы есть, не мешайте нам работать, пейте витамины».Я ж не пацан малолетний. 45 лет все таки. Неужели мне никто не поможет?
th701

К сожалению, такая ситуация в нашей стране не редкость. Пацан или взрослый человек — значения не имеет, все имеют право на медпомощь, но по интернету такую проблему решить невозможно. Причину я уже озвучила и сказала, какой специалист Вам может помочь. Существует платная психотерапия онлайн — например, по Скайпу; если Вас это интересует, я могу дать координаты специалистов, которые работают таким образом. Да, Вы не проверяли гормоны щитовидной железы? Стоило бы сдать анализ крови на ТТГ и свободный Т4.
Арника

У нас анализы на гормоны не делают. Нужно ехать в областную больницу. А там без направления не принимают. Направления мне не дают ни невролог, ни терапевт. Замкнутый круг какой-то. К тому же с деньгами у меня не совсем хорошо. Пока нет денег даже на дорогу. А там еще и «оглобли заворачивают» без направления. Там еще какой-то «маршрутный лист» требуют. Вобщем все плохо.
th701

Извините, Вы где живёте? Я, к сожалению, не знаю, как Вам помочь, если терапевт не даёт направления.
Арника

В крошечном населенном пункте с населением 8 тыс. чел. Уральский регион. Может лекарство какое посоветуете? Хотя, в нашей аптеке кроме касторки и зеленки врядли что есть.
th701

Если у Вас нет возможности поехать в другой город, то вижу единственный вариант — это просить невролога, чтобы выписал снотворное. Попринимаете месяц — возможно, получится войти в ритм. Дольше не нужно, чтобы не привыкать.
Арника

Да поехать я смогу. Только на частные клиники не хватит денег точно. В областной больнице примут бесплатно, но без направления и маршрутного листа посылают на. Снотворное у невролога я просил. Говорит, что мне это не нужно. попейте витаминчики (Компливит) и, говорит, не отвлекайте меня по пустякам. Чего у этого балбеса просить? Без рецепта, как оказалось, снотворное не продадут. В аптеку его привезут только под заказ и после предоплаты и предъявления рецепта. И что мне делать? Мне не хотят выписывать такой рецепт. Нашим врачам все по барабану. Например, кардиолог Клименко из запоев не выходит, его постоянно нет на рабочем месте. Прием не ведет. Никто его не увольняет потому, что никто, кроме него не согласится жить и работать в такой дыре как наша. Хирург Лохов тоже вечно пьяный, сколько народу уже угробил. Вот так мы живем. А мне что теперь делать? Завернуться в белую простыню и ползти на кладбище?
th701

Я правда не знаю, чем Вам помочь в такой ситуации. Рецепт на снотворное по интернету не выписать, психотерапия онлайн обычно платная. Вот вариант бесплатный — если хотите, можете попробовать: http://sspp. ru/forums/index. php? act=announ…mp;f=4&id=3
Арника

Арника, спасибо, конечно, вам за сочувствие. Но мое ИМХО, насчет психотерапии по телефону — это все равно, что секс по телефону вместо нормального, да еще и платно. По крайней мере, скажите пожалуйста, какое снотворное рекомендуете. Хотелось бы, чтобы выпить в 4 утра, моментально вырубиться на 3-4 часа и проснуться без особых побочных эффектов. Т. е. снотворное ультракороткого действия. Хотя я побаиваюсь снотворных. Вон, Л. И. Брежнев в свое время как от них страдал.
th701

Да, конечно, онлайн — это не совсем то, что в реале. Но за неимением другого можно пробовать. Ссылка на бесплатный сеанс психотерапии. Я не могу Вам рекомендовать снотворное заочно-это некорректно, к тому же на него нужен рецепт. И снотворных с «ультракоротким действием»нет. Может быть, Вам стоило бы попробовать изменить режим — например, ложиться позже на час-два…
Арника

Психотерапия, говорите? Я, конечно, не специалист. Но, ИМХО, вся эта «болтология» примерно то же самое, что нам правительство по телевизору «лапшу на уши вешает». Хоть платный, хоть бесплатный сеансы — все это чепуха и развод на деньги. Рекомендовать хороший препарат — вы просто не хотите потому, что «вы с этого ничего не имеете». Ведь так? Менять режим дня я, разумеется, пробовал. Это давно уже пройденный этап. Помогать вы мне просто НЕ ХОТИТЕ. Я уже это понял. Есть такая пословица «Сытый голодного не разумеет». Так и у нас с вами. Всего хорошего. До свидания. Прощайте.
th701

Вам была дана рекомендация в соответствии со стандартами медицины. Вас она не устраивает-это Ваше право. Рекомендовать хороший препарат — вы просто не хотите потому, что «вы с этого ничего не имеете». Ведь так? Не так. Все причины были Вам растолкованы выше. Помогать вы мне просто НЕ ХОТИТЕ. Я уже это понял. Странно слышать от Вас подобное, после того, как на общение с Вами было потрачено энное количество времени и были даны подробные рекомендации. А лечить по интернету ещё не научились — извините уж.
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу