Проблемы с дефекацией

Сам я с детства очень стеснительный человек и боюсь выглядеть глупо на публике.

До 10 класса школы это не было такой уж большой проблемой.

Но в старших классах у меня что то случилось с пищеварением и появилась такая проблема: я не могу сходить в туалет тогда когда мне хочется.

Т. е. если раньше до 10 класса я мог терпеть в принципе очень долго(и даже целый день не ходить по большому) то теперь мне ОБЯЗАТЕЛЬНО надо 2-2,5 часа с утра быть рядом с туалетом чтобы потом не хотелось. И сдержать я себя никак не могу.

Это во-первых большая потеря времени, т. е. кому то на работу надо за час вставать а мне чуть ли не за 3 часа.

Во-вторых это очень сильно снижает мою мобильность. Я боюсь даже просто выехать за город, не то что в другой город и тем более страну. Я настолько боюсь обделаться на публике что до сих пор ничего не сделал чтобы уехать на ПМЖ в Москву или другую страну в то время как мои друзья с объективно меньшими способностями уже там работают и получают большие деньги.

Ну и конечно это отдаляет меня от людей, я не могу например уехать куда-нибудь за город когда все мои знакомые туда ездят отдыхать.

Есть ли способы решения это проблемы чтобы я мог ходить в туалет только 1-2 раза и в любое время дня а не быть прикованным к туалету утром в течение столь длительного времени?
DmitrijV

Вам нужна очная консультация гастроэнтеролога и психотерапевта. У школьников, к сожалению, из-за нерегулярного и некачественного питания часто происходят сбои в жкт. Обычно обращение к врачу и выполнение врачебных рекомендаций помогает. Но Вы очень близко восприняли проблему и взвинтили себя. Два-три часа возле туалета — здесь просвечивается психосоматика. Не ищите конкретного лечения от Ваших болячек в интернете. Вам (как и большинству) нужна очная консультауюция врача, обследование и индивидуальный план лечения.
Сентябрина

Подскажите как нормализовать работу кишечника у мужчины страдающего продолжительное время запорами, а так же у которого сильно повышено газообразование, что из препаратов ему следует принять, а так же каким должно быть питание в данном случае для улучшения работы кишечника?
Katty K.

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу