Профилактика ОРЗ

Здравствуйте!

В том году после работы промочила ноги и очень долго после этого добиралась домой. Пришла, сразу же попарила ноги, полежала в теплой ванной, вроде полегчало. Но на следующий день поднялась температура, 38. В итоге проболела неделю.

В этом году, снова стал таять снег и воды по колено. Как обезопасить себя от болезни, чтоб не было как в том году? Подскажите, не хочется болеть на Новый год.

Заранее спасибо!
Tonya

Медикаментозной профилактики не существует. Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, умеренные физнагрузки — вот Вам и вся профилактика.
Ульяна (ЛОР)

Ну, для начала, купите себе хорошие сапоги, которые не промокают! J А если серьезно, если такое повториться, надо не только попарить ноги, как вы сделали, но еще и согреть организм изнутри. У меня для таких случаев, всегда в холодильнике стоит спиртовая настойка. В этот раз я купила Немиров «Медовую с перцем». Так вот, чувствуете переохлаждение, попарили ноги, натерли их настойкой, выпили 50 гр и под одеяло. Она не только согревает, но и обладает противовирусным действием. Не болейте!
velvet

А почему нам тогда по телевизору показывают всякую рекламу про профилактические средства. Например арбидол, афлубин и т. д.?
Tonya

velvet И за счет чего происходит выздоровление?
Tonya

Ну как я уже писала, вы согреваете организм, если перемерзли. А во-вторых мед и перец, это первые природные лекарства при простуде.
velvet

Ну натуральный мед и перец да, но тут же они проспиртованы…
Tonya

Спиртовая настойка более действенна. Даже бактерицидная активность меда увеличивается в спиртовом растворе. А в сочетании с красным перцем такая настойка станет отличной профилактикой зимних недугов, разумеется, только в умеренном количестве.
velvet

А откуда вы это знаете?
Tonya

Ну , это вообще-то как бы известный факт. Но моггу дать пару ссылок, где про это написано подробно, если вы пожелаете?
velvet

Если вам будет не сложно Нет, вы не подумайте, я совсем не против перцовки с медом, наоборот даже «за». Просто хочется понять принцип действия.
Tonya

Конечно не сложно: http://medicine. newsru. com/article/13Dec2010/tibet http://www. kp. ru/daily/24602.5/774072/ Почитайте. И не болейте!
velvet

О! Спасибо большое! И вам не хворать!
Tonya

А Вы сами не догадываетесь? Реклама — двигатель торговли! Арбидол, афлубин и пр. не являются эффективными профилактическими средствами, и не лечат ничего, кроме благосостояния производителей.
Арника

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
59.38%
Нет
17.5%
Частично
23.13%
Проголосовало: 160
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу