Пролечилась в санатории, накладывали грязи и делали ультразвук

Мне 53 года, поставили диагноз артроз плюсне-предплюсневых суставов. Болит уже почти год. Пролечилась в санатории, накладывали грязи и делали ультразвук. Как порекомендуете лечиться дальше?
Эмилия

Артроз суставов этой области всегда является последствием плоскостопия, которым никто не занимался. Вам нужна консультация ортопеда, подбор ортопедических стелек, нужно постоянно делать лечебную гимнастику и носить удобную обувь. Курсы физиолечения можно проходить и в поликлинике хотя бы раз в 6 месяцев, не обязательно для этого ехать в санаторий.
Михаил Рыбка

При артрозе суставов стопы на фоне плоскостопия следует соизмерять возможности физической выносливости таких больных стоп с желаниями преодолеть допустимую физическую нагрузку на такие стопы. Не ходи на работе в тапочках без каблука, стопы будут меньше болеть.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу