Просыпаюсь ночами от дикой боли в икрах

Посоветуйте, что делать? Просыпаюсь ночами от дикой боли в икрах. А потом игры болят целый день. Как мне побороть мой недуг?
Альбина

Причин много судорог ног, как вариант, перенапряжение мышечное в результате каких-либо физических нагрузок, возможна долгая «стоячая» работа. Это может быть также и от недостатка ряда витаминов. Может быть остеохондроз и много еще чего. Вам надо обраться к врачу, для выявления причины ваших болей.
Надежда

Такие боли ещё бывают при недостатке магния. Мне помогает приём Магне-В6. Пью 2 недели, потом 2 недели перерыв. И снова 2 недели принимаю. Повторяю курс 2 раза в год.
JUKA-N

Это ночные судороги. Во-первых, когда чувствуете, что начинает сводить, натяните ступню на себя. Помогает 100%! И параллельно пропейте курс Магне-В6. Нехватка магния в организме!
Stas_Gromov

У меня тоже такое было в начале весны этого года. Пропила курс поливитаминов, и это прекратилось, однако слышала версию, что это вызывается еще и недостатком кальция Меня обманули?
Yuka

Точно. только у меня было подобное во времена, когда я была беременна. Мне рекомендовали пить указанный в цитате препарат. Знаете, все постепенно прошло. А просыпалась каждую ночь от боли.
samanta

Добрый день, Альбина Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Ощущаю непродолжительную боль в колене после сгиба У сына выявили плоскостопие. Ему 6 лет Прелом пятой плюсневой кости Нужно ли делать снимки?
Yogi

Из всех причин ночных судорог в икрах на первое место можно поставить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, на второе, варикозное расширение вен нижних конечностей. Витаминные комплексы группы «В» и микроэлементы нормализуют нервную проводимость, что устраняет судороги в икроножных мышцах.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу