Расплывается в глазах после компьютера

Добрый день,

у меня имеется следующая проблема: когда я сижу за компьютером, через некоторое время, в глазах начинает расплываться — буквы и картинки расплываются вверх и вниз. Расплывается, и когда я смотрю на людей вокруг себя, к примеру.

Моя работа связана с компьютером (системный администратор), поэтому без компьютера обходиться не могу.

К примеру, прихожу утром на работу — все нормально и четко вижу.

Посижу за компьютером — и через несколько часов начинается — приходиться щуриться, но все равно полностью нормально не вижу, в глазах будто усталость ощущаю. Отойду от компьютера на часок — начинает восстанавливаться.

И раньше такое было, но последнюю неделю, особенно напрягает это.

Сейчас за рубежом, не очень хочется идти в здешнюю клинику, сложно будет все объяснять.

Заранее большое спасибо за ответы и советы.
Don4ik

Это всё от переутомления. У меня тоже такое бывает. Попробуйте гимнастику для глаз поделать, вроде быстро моргать или смотерть поочередно то вдаль, то вблизь. Меня так в детстве учили))
alisa1989

Спасибо за ответ. У меня это совпало с достаточно больши стрессом — выезд с квартиры, переезд в другую страну и тд. Это тоже могло сказаться?
Don4ik

Здравствуйте! Рекомендуем закапывать капли Мидриацил 1% или Тропикамид 1к на ночь – 1 месяц. Витамины группы «В», нейромультивитамины 1т Х 2р – 1 месяц через 3 месяца. Массаж шейно-воротниковой зоны.
Эксимер

Спасибо за ответ и рекомендацию. Если ли смысл в лечебных очках с дырочками?
Don4ik

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу