Доброго времени суток! Думаю я не одинок в своей пролеме. Результатом отдыха на горнолыжном курорте (не взирая на немалый опыт катания на лыжах) стал осколочный перелом бедра.
В местной больнице сделали операцию — поставили малоконтактную пластину на 16ти саморезах. Начальный период реабилитации прошел успешно, однако, сейчас прошел уже месяц а нога в коленном суставе гнется с большим трудом. Подскажите какие упражнения показаны в таком случае! и если можно порекомендуйте правильную диету при переломах.
Golcman
Ответы врачей:Здоровому человеку особых диет при переломах костей не требуется. В сути кальция больше мифов, чем реальностей. Его количественный состав всегда обеспечен разнообразием обычного пищевого рациона. От длительной неподвижности и в здоровых суставах всегда проблемы с объёмом движений. Но этот объём движений восстанавливается. Необходимо прикладывать усилия. Для разработки таких контрактур своим больным рекомендовал воспользоваться статическими упражнениями с отягощениями. Суть, в положении лёжа, бедро фиксировано на плоскости до коленного сустава, голень на вису. Оставаясь в таком положении голень будет сгибаться в суставе под своей тяжестью. К голеностопному суставу можно фиксировать малые грузы в дальнейшем.
Валерий Юрьевич
У меня был многооскольчатый перелом голени и бедра, после наезда машины
У меня был многооскольчатый перелом голени и бедра, после наезда машины
Замедленная реабилитация после операции на переднюю крестообразную связку
Реабилитация после перелома
Реабилитация после перелома
Чем помочь при переломе шейки бедра?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
