Добрый день, уважаемый доктор! Мне 42 года, зовут Егор Сергеевич. У меня уже давненько имеется избыточный вес, большой живот. Как следствие, эти факторы вызвали артериальное давление 150 на 100. Ожирение преследует меня еще со школьных лет, а по поводу желез мне рекомендовали обращаться к врачу-эндокринологу еще в школьные годы. После двадцати лет проблема, было, исчезла, но снова возникла после наступления 40 лет. Скажите, с помощью, каких лекарств можно привести себя в норму? Следует ли заняться спортом или провести операцию по удалению лишнего жира. Как избавиться от повышенного артериального давления, что предоставляет мне множество хлопот?
Егор Сергеевич
Добрый день, Егор Сергеевич! Для начала советую вам изучить принципы правильного питания, и обязательно заняться физическими упражнениями — качайте пресс, приседайте, делайте наклоны.
Balerina
Девушке 20 лет и она никогда не занималась спортом, всегда очень много училась, то есть вела сидячий образ жизни. Естественно, это привело к проблемам с весом. С чего лучше всего начинать занятия, что они были эффективны и способствовали похудению?
Kyarra
Ответы врачей:Девушке лучше всего начать с того, чтобы перейти на правильное питание и записаться на индивидуальную тренировку к инструктору. И уже инструктор подберет девушке программу тренировок в соответствии с ее потребностями.
Balerina
Можно ли с помощью лекарств выровнять давление и привести в норму?
Как привести давление в норму при резком перепаде
Как привести давление в норму?
Как привести давление в норму?
Как можно привести в норму гормональный фон?
Я хотела бы привести себя в норму: полностью очистить организм, взять питание под контроль
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
