Подскажите, как похудеть на 14 килограмм при условии, что человек постоянно хочет есть? У моего мужа избыточный вес, ему уже тяжело дышать, а он говорит: «Хочу есть». Голодать ему нельзя, так как у него гастрит. Посоветуйте, что делать?
Ксения
У самого подобная проблема, единственное что могу посоветовать-это правильное питание (отварная рыба, не жирная еда). Возможно вашему мужу поможет способ, который я применял на себе-обильное питье (может быть молочная или кисломолочная продукция) это поможет облегчить чувство голода.
Евгений
Ответы врачей:Ну тут только один выход. Лишь переход на правильное питание, без всяких жёстких диет. Просто перестать жарить, а варить или запекать. Ограничить потребление сладкого и мучного. У моего мужа такая же проблема сейчас, но мы движемся в правильном направлении. Часто бывают срывы, но как без них? Сейчас повсюду столько вкусного, чего только стоит пицца и роллы))
Ольга Триф
Диета при гастрите
Как уменьшить аппетит и снизить лишний вес?
Как набрать вес при гастрите?
Посоветуйте средство снижающее аппетит
Почему у меня уже неделю очень сильный аппетит?
Диета при гастрите
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
