Сколиоз — нужен совет специалиста

У девушки 18-и лет сколиоз 3 степени, 27 градусов. Сидячий образ жизни.

Возможны ли улучшения благодаря занятиям ЛФК? Правда ли, что занятия в обыкновенном бассейне тут не подойдуд, что необходима специальная, подогретая вода (вроде как холодная наоборот только ухудшает ситуацию)? Можно ли заниматься в конном клубе, имея такие серьезные отклонения в здоровье?

Очень нужен дельный совет специалиста!
Loup

у меня у сестры был сколиоз 4 й степени. ей помогли ЛФК (специально даже для этого в москву ездила к врачу) и обычный бассейн. не какая то там супер вода. а обычный бассейн и как можно больше плавания. так что это неправда если якобы обычный бассейн не подойдет. а насчет конного клуба я бы не торопился, тут только врач сможет вам помочь. так как неизвестно какие могут быть нагрузки на позвоночник.
sunfreeman

«Девушка 18 лет», то бишь я, ходила на ЛФК позавчера. Теперь болит все тело, мышцы в тонусе и никак не хотят расслабляться. Сегодня опять на ЛФК, а я даже не знаю, смогу ли на спину лечь — так все болит.
Loup

Курс массажа, обязательно занятия ЛФК по назначению врача, затем при оканчании занятий в ЛФК, самостоятельные занятия дома некоторое время
Surgeonruz

при всех степенях сколиоза желательно исключить осевые нагрузки. т.е. нагрузки на позвоночник сверху вниз. к таким относятся бег, прыжки, конный спорт. полезны все виды водного спорта.
pill

Если вы раньше не занимались физкультурой, то боль в мышцах — вполне нормальный процесс. После нескольких занятий это должно пройти.
hunter298

Добрый день, Loup. Посмотрите ответ на ваш вопрос вот в этих темах: Можно ли, имея сколиоз, заниматься спортом? Как долго подруге нельзя сидеть? Сколиоз Вылечить с помощью лечебной физкультуры, сколиоз второй степени
snegych88

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу