Сколько раз в неделю нужно есть морскую капусту?

Все вокруг говорят, что необходимо есть морскую капусту, так как содержит йод. Сколько раз в неделю, можно есть морскую капусту? Я ее очень люблю, но боюсь, не будет ли передозировки йода в организме.
Сара

Чтоб ответить на ваш вопрос, нужно знать, в каком изначальном состоянии ваша щитовидная железа. Бывают заболевания, при которых назначают постоянный приём йодосодержащих препаратов. Так что, об избытке йода в таком случае говорить не приходится.
JamieJ

По каким признакам можно понять, что в организме переизбыток йода? Если случилось такое состояние, то какие меры обычно принимают, чтоб снизить его содержание в организме? Насколько такое вообще опасно и нужна ли консультация доктора?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу