Я слышал о существовании некой сердечной мышцы. Подскажите, можно ли как-то натренировать эту мышцу? Благодарю.
Борен
Здравствуйте! Скорее всего, речь идет собственно о сердце, которое и является мышечным органом. Тренировать его дополнительно не получится, да и не нужно!
Major
Сердечная мышца называется миокард — главная ткань сердца. Тренировать его можно и нужно!!! Тренируется они так называемыми аэробными тренировками (именуемыми еще кардиотренировками именно из-за благотворного влияния на сердце). К кардиотренировкав относятся бег средней интенсивности, езда на велосипеде, плавание на средние и длинные дистанции, быстрая ходьба и другие упражнения на выносливость.
AlexSport
Ответы врачей:
Слышал, что есть упражнения для тренировки вагинальных мышц
Слышала про существование противозачаточного кольца
Как происходит питание сердечной мышцы?
Слабость сердечной мышцы
Сердечная мышца дает сбой
Диагноз гипертрофия сердечной мышцы
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
