Я слышал о существовании некой сердечной мышцы. Подскажите, можно ли как-то натренировать эту мышцу? Благодарю.
Борен
Здравствуйте! Скорее всего, речь идет собственно о сердце, которое и является мышечным органом. Тренировать его дополнительно не получится, да и не нужно!
Major
Ответы врачей:Сердечная мышца называется миокард — главная ткань сердца. Тренировать его можно и нужно!!! Тренируется они так называемыми аэробными тренировками (именуемыми еще кардиотренировками именно из-за благотворного влияния на сердце). К кардиотренировкав относятся бег средней интенсивности, езда на велосипеде, плавание на средние и длинные дистанции, быстрая ходьба и другие упражнения на выносливость.
AlexSport
Слышал, что есть упражнения для тренировки вагинальных мышц
Слышала про существование противозачаточного кольца
Как происходит питание сердечной мышцы?
Слабость сердечной мышцы
Сердечная мышца дает сбой
Диагноз гипертрофия сердечной мышцы
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
