Несколько месяцев назад я перенесла ишемический инсульт в вертебно-базилярном бассейне. Теперь у меня частые головные боли, онемение рук и ног, тошнота. Совсем недавно на МРТ шейного отдела позвонка было обнаружено две грыжи по 0,5 см и протрузию 0,3 см. Нарушен отток венозной крови по обеим ПВ, обеим Розенталя и правой ВЯВ. Скажите, если я буду заниматься на домашнем «Орбитреке», смогу ли я этим улучшить кровообращение?
Павла
Любое физическое упражнение автоматически улучшает кровообращение. Но заниматься нужно регулярно, а не эпизодически. А в Вашем случае переусердствовать тоже опасно.
Наталья
Ответы врачей:Как, в подобном случае подобрать упражнения правильно? И можно ли в принципе при заболеваниях спины заниматься бегом или другими подобными упражнениями? Правда ли, что от таких нагрузок лучше воздержаться? Что будет хорошо сказываться на позвоночнике?
Kyarra
Как мне улучшить кровообращения?
Как избавиться от нарушений кровообращения головного мозга?
Призовут в армию с нарушением мозгового кровообращения
Как восстановить кровообращение в плече?
Как восстановить нормальное кровообращение мозга?
Отец перенес преходящее нарушение мозгового кровообращения
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
