Стали сильно выпадать волосы и расслаиваться ногти

Доброго времени суток! Уважаемые, подскажите, пожалуйста, у меня стали сильно выпадать волосы и расслаиваться ногти, какие витамины следует использовать для их укрепления?
Елизавета

Здравствуйте. Могу посоветовать вам такие комплексы витаминов как Перфектил или Мерц. Выпадение волос также может быть связано с гормональными изменениями и заболеваниями щитовидной железы.
Анника

Достаточно ли в данном случае только пропить витамины? Может нужно пересмотреть образ жизни? По каким причинам могут появляться такие проблему? Правда ли, что иногда из-за стресса начинают портиться ногти и выпадать волосы? Нужно ли идти к трихологу?
Kyarra

Не стОит уповать на витамины. Причина может быть в другом, и тогда они не помогут — например, нарушение работы щитовидной железы или скрытый железодефицит. В каких-то случаях есть смысл менять образ жизни — например, курение плохо сказывается на состоянии волос и ногтей, как и несбалансированные диеты. От стресса волосы также могут выпадать. Да, целесообразно сходить к трихологу с данной проблемой.
Арника

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.78%
Нет
28.43%
Частично
23.79%
Проголосовало: 496
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу