Стоит ли сбрасывать вес?

Доброго всем дня. Некоторое время назад моему брату поставили диагноз – сахарный диабет. Брату сейчас сорок три года. Также он страдает избыточным весом, также как и я. Подскажите, пожалуйста, может ли сахарный диабет появиться и у меня? Велик ли риск? Также мне хотелось бы узнать, что нужно сделать, какие профилактические меры принять, чтобы не заболеть сахарным диабетом? Может быть, необходимо соблюдать какую-то диету? Если да, то расскажите, какую именно диету мне необходимо соблюдать, что можно кушать, а что категорически нельзя? Стоит ли сбрасывать вес? Мне сейчас тридцать восемь лет. Что бы вы могли мне посоветовать, что мне предпринять в этой ситуации? Буду вам очень благодарна за ответ.
Аня

Доброго времени суток! При сахарном диабете необходимо соблюдать специальную диету. Для того, чтобы вовремя обнаружить и предотвратить сахарный диабет, необходимо регулярно сдавать кровь на сахар.
Balerina

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.9%
Нет
28.84%
Частично
24.25%
Проголосовало: 1307
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу