Сухая пища и все впорядке

По работе часто приходится отказывать себе в удовольствии приема горячих блюд, поскольку время обеда ограничено или вообще просто нет времени. Питаюсь, что называется «на ходу». В таком случае, чем может грозить здоровью такое питание? Каковы последствия, нужна ли реабилитация?
sprosimenya

Человек состоит из того, что он ест. Поэтому невозможно неправильно питаться и быть абсолютно здоровым. Но проблемы с желудком и 12-перстной кишкой возникают от многих других причин. В частности, очень велика роль стресса. И всё же, если есть всякую гадость на ходу, то рано или поздно такой режим питания даст о себе знать. Пока не поздно, начинайте питаться правильно.
rustlekat


Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.57%
Нет
5.05%
Частично
3.38%
Проголосовало: 12889
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу