Здравствуйте. Некоторое время назад я довольно часто употребляла алкоголь. Проблемой это не стало, и всё же решила полностью от него отказаться. Раньше я весила 71 кг при росте 175 см. Сейчас вешу 63 кг. Мне 24 года. Образ жизни малоподвижный, диеты не использовала, есть стала даже больше, чем раньше. Как будто ничего не изменилось. А вот вес постепенно меняется. В месяц я теряю до 1,5 кг. Чувствую себя нормально, вроде ничего не беспокоит. А почему же в таком случае худею? Может ли потеря веса быть вызвана отказом от употребления алкоголя, или нужно искать какую-то другую причину? Пожалуйста, ответьте.
Валентина
Алкоголь не мог вызвать такую потерю в весе. Возможно, вы не достаточно хорошо питаетесь? Попробуйте нормализовать рацион с полноценным завтраком, ужином и обедом, ешьте калорийные продукты, сухофрукты. Если это не поможет и вес все равно будет низким или продолжать снижаться – обратитесь к врачу-терапевту, он направит вас к нужному специалисту.
less_disease
Если человек решил придерживаться диеты чтоб похудеть, то нужно ли ему отказывать от алкоголя? Правда, что во время похудения лучше не употреблять спиртных напитков, так как они будут всасывать организмом лучше, что может привести к отравлению?
Kyarra
Ответы врачей:Во время диеты действительно лучше отказаться от употребления алкоголя. Но не потому, что алкоголь может привести к отравлению, хотя и это не исключено, а по причине того, что алкоголь повышает аппетит.
Balerina
После употребления алкоголя на голодный желудок мне плохо
Потеря аппетита и отказ от еды
Почему после употребления алкоголя повышается температура?
Употребление алкоголя при беременности
Диета и запрет на употребление алкоголя – это навсегда?
Сказать НЕТ употреблению наркотиков и алкоголя
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
