Связки

Доброго времени суток. Меня беспокоит проблема. У меня несколько раз в году просто так начинают болеть связки. Один из примеров: Во время прогулки начал болеть палец ноги. Сильно. Ни с чего. Ушибов или вывихов не было. ногу поставил как обычно. Доковылял до дома, значения этому не придал, однако на следующий день не мог наступить на ногу. Прыгал и хромал 2 месяца. Хирург в поликлинике не верит. Что это такое сказать не может. У меня есть предположение, что растяжение связок.

Сегодня такая же проблема. Во время ходьбы вдруг начала болеть ступня. Вероятно тоже связки. Тоже не мог все утро наступать на ногу. Но к вечеру прошло и уже хожу спокойно.

Но боюсь, что подобное может повториться не раз. Как можно укрепить связки и что делать в этой ситуации?

Надеюсь на Вашу помощь, ибо никто мне не может с этой проблемой помочь.
Jle0HuD

При таких ситуационных болях, в первую очередь следует обратить внимание на возможное плоскостопие, длительное пребывание на ногах в обуви с плоской подошвой, по типу тапочек. Опорная нагрузка может спровоцировать реактивные артриты мелких суставов пальцев и костей стопы. Данные боли должны сниматься приёмом таблеток диклофенака в течении двух-трёх дней.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.3%
Нет
4.52%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12731
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу