Схуднути, займаючись із скакалкою

Моя сестра хочет похудеть, занимаясь со скакалкой. Не будет ли это упражнение вредно при искривлении позвоночника и остеохондрозе?
Сергей

Не стоит устраивать такие встряски и без того нездоровому позвоночнику. Для подбора комплекса упражнений, не вредящих спине, следует обратиться к инструктору ЛФК.
Леонард

Активні стрибки допомагають у боротьбі з целюлітом, а оскільки стрибки зі скакалкою — вправи аж ніяк не статичні, зміцнюється і дихальний апарат.
1c2b

12 чер. 2014 Вправи зі скакалкою для схуднення ніг і живота Вправи зі Більше того, є навіть можливість займаючись спортом, згадати дитинство.
nalexxx

Схуднути, займаючись із скакалкою — консультация врача, форум, консультации, вопросы к врачу.
TheDson

13 жов. 2015 Стрибки зі скакалкою – це не просто забава для дітей, а й ефективна Займаючись вдома, можна хоча б навіть заощадити час, що
Дикий призрак

23 чер. 2015 Всі ми в дитинстві були знайомі зі скакалкою. Для того щоб за допомогою скакалки схуднути на 200 кілокалорій, потрібно Адже, займаючись цим видом спорту, ви отримуєте додаткову примусову стимуляцію
dimpo

20 бер. 2014 І абсолютно неважливо, прагне людина схуднути за допомогою них Стрибки зі скакалкою найефективніший спосіб досягти бажаного
1c2b

Вправи зі скакалкою для схуднення. Як правильно виконувати стрибки на скакалці, що б схуднути? Займаючись регулярно кожен день можна…
half-life

Як стрибати на скакалці. Вправи зі скакалкою = схуднення, координація, витривалістьавтор: УРОКИ ЛАЙФХАКЕРА 2 роки тому 124 394 перегляди Як
faraon

Схуднути звичайно не легко, але якщо Ви цього дійсно бажаєте, то все вийде . До того ж, стрибки зі скакалкою можна назвати кардиотренировках, іноді займаючись спортом і дотримуючись правильний режим харчування.
nalexxx

Схуднення зі скакалкою. вам схуднути не гірше, а скоріше навіть краще, будь-яких популярних дієт для Що стосується конкретно схуднення, то стрибки зі скакалкою можуть Приємно, коли займаючись, тобі нічого не заважає.
Oureyes

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу