Травматический миотоз

Здравствуйте! Я занимаюсь рукопашным боем, а так же бодибилдингом. Полгода назад почувствовал боли в предплечье (в нашем виде рукопашного боя очень много воздействия на руки, в основном — удары). После этого на некоторое время сделал паузу в занятиях. Прошло. Недавно снова появились боли в предплечье, переходящие на бицепс. Сходил к травматологу, диагноз — травматический миотоз. Лечение: поддержание покоя, мазь феброфид, сухое тепло. Вопрос: насколько долго прекратить занятия? Как поддерживать состояние мышц или упражнения для плавного входа в тренировочный процесс? Как в дальнейшем избежать подобного, реально ли это?
need

По поводу данного механизма спортивной травмы предплечьев диагноз может прозвучать и как травматический миозит, и как периостит костей предплечья, особенно, это касается локтевой кости, на которую приходятся блоки. Желательно иметь рентгенснимок предплечья, дабы убедиться в периостальной реакции надкостницы на травмы. Данные боли от ушибов, отеки, уплотнения должны снимать компрессы с магнезией, что из ампул. А для защиты предплечий придумать себе щитки для защиты, по типу, какие есть для голени.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу