Я стала многое забывать. Посоветуйте, как мне восстановить и укрепить память. Хотелось узнать про народные средства. Посоветуйте травы для памяти и работы мозга. Спасибо.
Валентина
это все от недостаточного мозгового кровообращения. Поделайте массаж головы … и постойте на голове, или как ещё называют упражнение «березка»
Надежда
Во время работы попробуйте массировать кругообразными движениями подглазные зоны через каждые 30-40 минут. При этом снимается усталость, обостряется реакция. А еще знаю, что топленое масло проясняет память, удлиняет жизнь, очищает кишечник. Надо пить натощак по 1 десертной ложке.
cheldoctor
В школьные годы перед экзаменами пила Аэровит. Это витамины, которые как сказала моя мама медик дают космонавтам. А еще рыбу ешьте, в ней фосфор для работы мозга.
Daisy
Для того, чтобы память вас никогда не подводила, необходимо постоянно ее тренировать, для этого существуют всевозможные кроссворды, а еще очень интересная игра судоку, она способна расшевелить ваши «серые клеточки», чтобы они начали думать. Учите стихи и память скажет вам спасибо.
Anna
Лучше специальные упражнения выполнять, правильно пишут, заучивание стихов очень помогает тренировать память.
Tonya_Rey
Тренировка тренировка и еще раз тренировка) Если забывчивость связана с перегрузками, то вспомните — глицин — лучший друг студента
Liara
Я когда здавал сессию ел ядра грецкого ареха. они содержат арахидоновую кислоту и другие вещества, улучшающие переферическое кровообращение. У меня возле компьютера лежал пакет с орехами и когда было свободное время ел по 3-5 штуки в день Очень помогает.
wolf
Главное отдыхать, качественно и побольше!!! Если соблюдать режим дня, употреблять достаточно витаминов, макро и микроэлементы, есть ядра грецких орехов, то память будет отличная. Конечно это при отсутствии нарушении мозгового кровообращения. В этом случае надо обратиться к врачу.
wlad
не знаю как насчет народных средств, но хорошимиатблетками, которые помогают сохранить и улучшить память являются «глицин».
krava431
Травы для мозга улучшат концентрацию внимания, память, что это растение защищает клетки мозга, улучшает память, мышление,
glasha
Народная медицина знает множество рецептов, как улучшить память и Продукты питания, улучшающие память Травы для улучшения памяти.
лилу
Нужен комплексный подход, включающий употребление продуктов, улучшающих память и лекарственных трав, восстанавливающих нормальную
Карма
НАСТОЙКА КОРНЕЙ девясила улучшает ПАМЯТЬ. У моей свекрови стала ухудшаться память. Врач, к которому она обратилась, только руками развел:
Blak_cat
Продукты, улучшающие память-это крупы, пшеничные отруби, макароны, которые К продуктам, улучшающим память относятся травы, чай, мёд.
nalexxx
Знаменитый врач Авиценна для восстановления памяти, обострения разума , придания бодрости Как правило, прием трав, укрепляющих нервы и оказывающих сосуды мозга и тем самым улучшает память, усиливает зрение.
Oureyes
Травы и нетрадиционная медицина для улучшения работы мозга: Гингко билоба — улучшает кровоснабжение мозга и память.
1c2b
Улучшить память помогут советы народной медицины, правильное питание, настои трав, натуральные соки. Черничный сок улучшает не только память, но и зрение, а в весенне-осенний период он просто
лилу
Простимулировать работу мозга и решить проблему памяти можно с помощью таких лекарственных трав, как розмарин, пажитник и
half-life
Ответы врачей:средства для улучшения памяти практически всегда улучшают состояние памяти.
half-life
Как улучшить память
Очень плохая память
Как тренировать зрительную память?
Биологические добавки быстро улучшают остроту зрения?
Лечение травами
Вобэнзим, который улучшает очищающую функцию печение и обмен веществ
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
