Тяжесть в ногах

Подскажите как избавиться от тяжести в ногах по утрам?

Если предыдущий день был насыщенный с большой нагрузкой, то утром обязательно будет «неприятный» сюрприз.

Спасибо!
Яромира

Старайтесь всё-таки сокращать нагрузки, в дальнейшем ножки ответят благодарностью Правильный образ жизни требуется уже с молоду. Ну а если уж случилось, можно и антистаксом убрать неприятные ощущения.
elta

Я пропивала курс антистакса в капсулах. Мне помогло, недели через 2 уже полегчало. Но эффективным считается применение в течении 3 месяцев. Я вот 2й месяц заканчиваю сейчас. А гелем пользовалась летом пару раз, тоже хорошо, приятный холодок
Krykva

Cпасибо тем, кто откликнулся. Возьму антистакс на пробу, упражнения начал делать специальные, что на сайте вычитала. Надеюсь, что поможет. А то как-то надо начинать бороться, страшновато запустить. Кровообращение это не шутки.
Яромира

Мне от постоянной тяжести в ногах помогают ванночки с морской солью. так же я на протяжении трех месяцев ежедневно мазала ноги Шунгитом. Полегчало, но не на долго. Вот еперь не знаю, что еще применить потому как тяжесть в ногах уже переходит в хроническую.
Фуксия

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу