Доброго времени суток. Доктор сказал, что у меня межпозвонковый остеохондроз С3 – С4. Подскажите, мануальный терапевт сможет мне помочь или следует обратиться к другому врачу за лечением? Спасибо.
Гумбыт
Вам надо укреплять мышцы шеи, надплечья, рук и спины, так как они способствуют разгрузке межпозвонковых дисков, препятствуют появлению нестабильности. Упражнения эти надо делать пожизненно, естественно меняя комплексы и нагрузку, как только Вы прекратите это делать, через некоторое время вся симптоматика вернется обратно — чем старше Вы будете, тем быстрее будет возвращаться симптоматика. А остеохондроз он имеется практически у всех, начиная с подросткового возраста, просто у всех разный образ жизни и запас прочности, это я утверждаю, как врач-нейрорентгенолог со стажем работы более 30 лет. Мануальщик поможет при обострении, но позвонки надо укреплять связочно-мышечным корсетом
indris
Ответы врачей:Здравствуйте! Как часто при таких проблемах нужно посещать спортзал и можно ли вообще заниматься сидячей работой? Или это неизбежно приведет к ухудшению ситуации? Стоит ли обратиться за помощью к физиотерапевту чтоб подобрать курс тренировок?
Kyarra
У моего супруга межпозвонковый остеохондроз
Соседка давно жаловалась на межпозвонковую грыжу
Межпозвонковая поясничная грыжа. Лечить или оперировать?
Пытается вылечить межпозвонковую грыжу
Межпозвонковая грыжа диска
Подскажите про остеохондроз и МРТ
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
