Здравствуйте. У меня небольшие проблемы со щитовидной железой и избыточным весом. Подскажите, как мне можно сбросить 9 килограмм, если я активно занимаюсь спортом, а диеты и похудение даются очень тяжело?
Мисата
Ответы врачей:Если Вы хотите нормализовать вес, то без правильного питания обойтись не получится. Не нужно сидеть на строгой диете и отказывать себе во всем, после такого, обычно набор веса происходит с новой силой. Но, продукты должны быть легкими, полезными и питательными.
JamieJ
Что еще можно сделать, чтобы сбросить 9 килограмм?
Могут ли у меня быть проблемы с щитовидной железой?
Может это означать проблемы со щитовидной железой?
Особенности питания при гиперфункции щитовидной железы
Диета при заболевании щитовидной железы
У меня была резекция щитовидной железы, и я принимала L – тироксин 100
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
