У меня недостаток междисковой жидкости

Меня беспокоят боли в позвоночнике. Сходил на обследование, выявили, что у меня недостаток междисковой жидкости и «просели» позвонки шейно-грудного отдела. Что посоветуете предпринять?
Рома

У вас остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Когда у вас происходят обострения, то вам следует принимать противовоспалительные средства, и принимать горизонтальное положение. Также можно пройти курс щадящего массажа.
Надежда

В отличие от суставов, где в полости и в норме должно находиться достаточное количество жидкости (при ее недостатке иногда начинают хрустеть суставы), в позвоночнике в целом жидкости нет — тела позвонков и межпозвонковые диски (из плотной хрящевой ткани с более мягким жидким ядром в центре) и очень плотно срастаются между собой (также, как хрящ в обычном суставе срастается с костью). Если хряще возникает трещина или дефект, то появляется грыжа диска , а это совсем не то, о чем Вам сказали в больнице. Суть того процесса, который происходит с Вами, заключается в возрастном обезвоживании, или как говорят в народе -«усыхании» (медицине это называется дегидратацией) хрящевой ткани — межпозвонковых дисков (от этого с возрастом люди уменьшаются в росте). Этот процесс у каждого человека происходит с разной интенсивностью в зависимости от образа жизни и здоровья в целом. И называется этот процесс остеохондроз. А к чему он ведет, я думаю, Вы теперь понимаете. И не пугайтесь — этот процесс происходит с каждым человеком, начиная с 4-летнего возраста, несмотря что ребенок еще только растет (нервные клетки в нашем мозге тоже тихо отмирают практически с момента появления на свет, и ничего — мы все живем. В ваших силах замедлить (но не прекратить) этот процесс возрастного обезвоживания — пейте достаточное (не менее 2л) количество воды, полноценно питайтесь, особенно блюдами, содержащими желатин — холодцы, желе, заливные блюда, рыбу — в них содержатся вещества, из которых строятся хрящи и связки нашего организма. Укрепляйте мышцы вокруг позвоночника (чтобы на них приходилась часть нагрузки и веса вашего тела, а не только на позвоночник, принимайте хондропротекторы (препараты, которые входят в сустав хрящевой ткани), берегите позвоночник — не прыгайте даже с небольшой высоты, не делайте резких движений и не падайте. А главное помните — с этим живут все, но к здоровью относятся по-разному.
indris

Меня беспокоят боли в позвоночнике. Сходил на обследование, выявили, что у меня недостаток междисковой жидкости и «просели»
Карма

Признаки нехватки жидкости в организме легко спутать с симптомами какого — либо любыми способами боритесь с недостатком жидкости в организме!
Карма

Уменьшая поступление жидкости в область пульпозного ядра диска, изменяется его неправильное питание (недостаток микроэлементов и жидкости);
half-life

Через его трещины жидкость из ядра вытекает и защемляет нервные окончания спинного мозга. . Однако у этого метода есть серьёзные недостатки: . После лечения у невролога меня направили к мануальному терапевту
Арт-Вояж

Кавитация; Нехватка суставной жидкости; Изменения в суставных хрящах; Повреждение коленных менисков; Почему повреждаются хрящи и мениски?
1c2b

Недостаток питания всегда приводит к дистрофии. витаминами и нужным количеством жидкости); Включение физкультуры и спорта как основной Здравствуйте, у меня межпозвоночная грыжа и глубокая дегенерация диска
kair33

остеопороз не вызвано недостатком кальция недостаточное ежесуточное употребление жидкости;; неправильное положение спины, как в хрящевой ткани суставов и входят в химический состав синовиальной жидкости.
half-life

Питание диска осуществляется за счет диффузии жидкости (осмотического фактора) из тела смежных к диску позвонков и через окружающие тело
Карма

диски и, что может показаться удивительным, все жидкости. поступила мудро, обеспечив питание этих тканей через особую смазочную жидкость, . В начале феврада у меня начала болеть пятка, врач-хирург сказал что это . постепенно этот недостаток и уже боли могут существенно уменьшится.
mimimi

Через разрыв или трещину жидкость из ядра выте. ••• . Разбить яйцо, добавить сахарную пудру и, добавляя по одной ложке воды, (у меня ушло 2 ст. л.) замесить тесто. Ну, в общем, не смотря даже на такие недостатки. •• •.
dimpo

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу