У меня ослабленный иммунитет, часто зимой болею

У меня ослабленный иммунитет, часто зимой болею, даже по несколько раз за зиму. Друзья советуют пить воду, которая настоялась на кремнии. Вроде у них иммунитет крепче, значит работает?
Тори

Кремний нормальзует воду , делает ее более полезной, активной, обеззараживает ее также. Скажем так – хуже для здоровья такая вода точно не будет.
Ольга

Вам нужно больше гулять на свежем воздухе, пить витамны, кушать как можно больше овощей и фруктов. Так же полезен контрастный душ и 108 шагов ( кладете душ в ванную, открываете холодную воду и делаете 108 шагов ) — шаги я уже по-моему всему форуму порекомендовала )
Darya

а что за техника с шагами?))) в первый раз слышу, кто это изобрел? и почему именно 108 просветите))
Gosh

ну у ваших друзей иммунитет может быть крепче чем ваш по многим причинам, не только из-за кремниевой воды. от воды с кремнием хуже не бужет, но для поднятия иммунитета попейте алтайские бальзамы или бальзам Биттнера.
NomiMalone

Насколько знаю, упоминаний о том, что кремний как-то может укрепить иммунитет, я не слышала. Однако кое-какими свойствами кремниевая вода обладает, но до сих пор точно не установлено её влияние на человеческий организм. В любом случае, злоупотреблять ею не стоит. Попробуте укрепить иммунитет проверенными способами.
Magnatka

Добрый день, Тори Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Слышал много хорошего о донорстве Неужели УЗИ — это такая необходимость? В чём причина моего состояния? Скажите как можно избежать простудных заболеваний?
Yogi

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу