У меня плоскостопие III степени

Добрый день. У меня плоскостопие III степени. Подскажите, какие мне разрешены нагрузки? Бывает, что ноги устают, но если подобрать ритм тогда всё в порядке. Что тогда делать? спасибо за ответ.
Дзепш

Вообще ьналичие полскостопия 3 степени без указания степени артроза не дает возможности как-то комментировать возможность нагрузок. Если есть выраженный артроз — всё плохо, если его нет — Вы почти здоровы при условии коррекции стелькой. Выложите рентгенограмму.
Дженет Фрейзер

Основная неприятность от плоскостопия, боли в стопах при длительном нахождении на ногах. Не болит, и хорошо, ходи дальше, пока будет возможность терпеть. У артроза есть свойство, чем старше человек и чем он тяжелее становиться, тем артроз больше прогрессирует, и от этого никуда не денешься. Запчастей для стоп нет, а свой вес контролировать нужно, и не только для плоскостопия.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.25%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12746
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу