У меня в течение полугода во время начала менструаций начинается и ОРЗ (кашель, насморк)

У меня в течение полугода во время начала менструаций начинается и ОРЗ (кашель, насморк). Почему так происходит? Может именно в это время снижается иммунитет? Как это предотвратить?
Синестра

Доброго времени суток! С наступлением менструации у вас меняется гормональный фон, в это время происходит снижение иммунитета, соответственно вы более подвержены становитесь простудным заболеваниям. Надо укреплять иммунитет.
Balerina

Самая правильная рекомендация — укрепляйте иммунную систему! Больше свежих овощей и фруктов, повышенная личная гигиена, спокойствие, достаточный сон, контроль веса, закаливание, спорт, отказа от вредных привычек! С простудой вам к терапевту!
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу