Когда я летом купаюсь в открытых водоемах, у меня начинается кашель и насморк

Здравствуйте, я меня такая проблема, каждый год, когда я летом купаюсь в открытых водоемах, у меня начинается кашель и насморк, можно это как-то предотвратить? Купаться я люблю, но из-за этой проблемы приходится себя ограничивать.
Раиса

Это происходит из-за сниженного иммунитета. Вам нужно начинать готовиться к кампаниям заранее, например обтираться холодной водой. Еще нужно регулярно заниматься спортом и вылечить хронические воспалительные процессы в организме.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу