Здравствуйте. Когда я мою голову у меня выдает очень много волос. Тоже самое происходит, когда я выпрямляю волосы утюжком. Я не ем мяса (вегетарианка). Подскажите, как это остановить? Может быть мне стоит включить в рацион какие-то продукты? Благодарю.
Тайба
Причин выпадения волос очень много. Инфекционные болезни кожи головы, аутоиммунные заболевания, аллергия на лекарства, гормональные нарушение. нехватка витаминов. Сначала хорошо бы выяснить, почему выпадают волосы. Проблемами волос занимается врач трихолог, он поможет установить причину и назначит лечение. Ну а из общих рекомендаций, то, возможно вы злоупотребляете феном, утюжком для выпрямления волос, всевозможными химическими средствами (химическая завивка, частое окрашивание). Помогают волосам витамины группы В, а так же вит. Е и С. Для насыщения организма витаминами группы В включите в свой ежедневный рацион морковь, отруби, яйца, бобовые, цветную капусту, соевые продукты, орехи. Полезна для волос и белковая пища. но раз уж вы вегетарианка, то можете употреблять вместо мяса пивные дрожжи, или принимать по 2 столовых ложки лецитина, который является замечательным источником белка. И всё же пройдите обследование, чтобы исключить вышеуказанные заболевания.
Glukozka
Ответы врачей:Может быть всё потому, что вы не едите мяса? Возможны заболевания эндокринной системы, проблемы с ЖКТ, шейный остеохондроз — если волосы выпадают активно. Также, виновниками могут быть стрессы, гормональные изменения и прочее. Обратитесь к специалисту, необходимо обследование.
Doctor Sheff
Волосы у меня ниже плеч
Выдают ли сейчас на предприятиях молоко за «вредность» работы?
Как понимать то, что мне выдали?
Как себя вести, чтобы не выдать, что я не девственница?
Какой врач выдает справку о смерти?
После использования выпрямителя для волос, волосы стали сильно выпадать
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
