Добрый день, доктор. Купила своему пацану электрогитару. Он стал усиленно заниматься игрой. Но меня смущает, то, что он может на протяжении нескольких часов сидеть в согнувшемся положении. Я начала бояться, что у него может развиться искривление позвоночника. Каким способом можно избежать этого? Может есть какая-то гимнастика для гитаристов? Спасибо вам.
Марина
Здравствуйте. Гимнастику для гитаристов пока не изобрели, но кто знает…-) Желательно конечно делать перерывы если муза ему позволяет) Вообще нужно просто быть активным и в физическом плане. Обычной ежедневной зарядки я думаю будет достаточно. Ну а если продолжать всё в том же духе то да — вероятность нарушений осанки весьма повысится.
physician
Ответы врачей:Сутулость для гитаристов характерна, когда корчатся с гитарой на сцене. Наверно, специально для таких поз тренируются. Будет уместен корректор осанки из аптеки. Упражнение, «стойка смирно». Находится в статическом напряжении в такой стойке 5-7 минут, 4-5 раз в день.
Валерий Юрьевич
Может ли у сына развиться искривление позвоночника?
Может ли у сына развиться искривление позвоночника?
Искривление позвоночника
У меня искривлен позвоночник – он имеет кругло-вогнутую форму
У меня искривлен позвоночник – он имеет кругло-вогнутую форму
Как можно избавиться от ноющей боли в позвоночнике?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
