Вареный лук

Вот давно задаюсь вопросом. А полезен ли репчатый лук? А точнее вареный. У меня все мои родные употребляют вареный лук. Отваривают головок 5 на каждого и потом все это употребляют. Когда они это делают у меня все переворачивается все внутри. Терпеть не могу лук, тем более варенный. Говорят то него страдает печень и почки. Так ли это?
igorfirst

Печень и почки от лука не стардают. Репчатый лук полезен, в нём содержатся эфирные масла, витамины, каротин, минеральные вещества. Это в свежем виде, в варёном виде большой ценности лук не представляет.
Арника

Должен сказать, что для тех кто хочет похудеть лучше всего употреблять печёный лук. Он притупляет чувство голода. Для этого положите в микроволновку несколько луковиц, через две-три минуты будет готово.
musman

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12747
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу