Можно ли заниматься на велотренажере больному коксартрозом 2-3ст. и если да, то какая продолжительность занятия? Ведь, насколько я понимаю, разрабатывать суставы нужно. Но не во вред ли подобные нагрузки?
Annna
Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста, может ли мужчина заниматься на беговой дорожке после удаления грыжи позвоночника, после операции прошло 8 месяцев, может ли молодой человек приступить к занятиям спортом начиная с таких тренажеров как беговая дорожка?
Камелия
Если человек болен сколиозом, то можно ему в принципе бегать? Это вроде очень полезно, но не усаживает ли это позвонки? Расскажите, пожалуйста, какие виды спорта будут наиболее оптимальны в указанном случае? Можно ходить в тренажёрный зал?
Kyarra
Мечтать не вредно, когда болит, упражнение не сделаешь. Артроз, не та болезнь, что бы через не могу даже ходить, лучше не станет, а хуже реально сделается. Следует оценить функциональные способности своего тазобедренного сустава, выполняя упражнение велосипед, лёжа на спине. Дай бог, что бы хоть это упражнение получалось.
Валерий Юрьевич
Держась за поручни над беговой дорожкой руками, переставлять ноги будет полезно. Физические нагрузки после такой операции не должны выполняться через не могу, нельзя пересиливать боль. Позвоночник утрачивает способность выдерживать прежние вертикальные осевые нагрузки.
Валерий Юрьевич
Ответы врачей:Вся беда сколиоза в том, что в вертикальном положении происходит сдавление нервных корешков спинного мозга, появляются боли, межрёберные невралгии в грудной клетки. Хочешь штангой заниматься, пожалуйста, если сможешь. Корешковые боли не дадут. Жим лёжа, ещё будет возможно, как то, сделать, а стоя, из-за боли, будет тяжело. У кого сколиоз не болит, занимайся, заболит, не занимайся.
Валерий Юрьевич
Велотренажер при артрозе
Велотренажер при артрозе
Какими симптомами обладает заболевание коксартроз?
Какими симптомами обладает заболевание коксартроз?
Коксартроз тазобедренного сустава
Коксартроз ли?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.