Вопрос о весе

Здравствуйте. Мне 16 лет. При росте 171,вес-63,4 кг. Я не ем сладкое, мучное, жирное и соленое, т.к. у меня ГРБ. Подскажите, что делать, чтобы сбросить вес, он вообще не уходит.
Lina Lovegood

Здравствуйте. С медицинской точки зрения у Вас нормальный вес. Если Вам что-то не нравится в пропорциях, тогда вопрос решается занятиями с инструктором в спортзале.
Арника

на мой взгляд по характеристикам ваш вес в пределах нормы, но если сильно хотите сбросить, то лучшее — это спорт! возможно проблемы с метаболизмом раз вес на месте стоит, спорт как раз поможет в этом плюс воды нужно много пить недостаток жидкости в организме тоже тормозит процесс
Wioleta

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу